夜パフェブームから次に注目を浴びているのが、『朝パフェ』です！
朝パフェは目覚ましテレビでも紹介され、今話題のアイテムになっていますよね！
朝パフェとは、簡単においしくグラス一つで栄養がとれるレシピです。
食材は朝食になじみのあるジャムやフルーツ、ヨーグルト、コーンフレークなどをパフェのように重ねることで、見た目にも楽しく、簡単に朝食を取ることができます。
そこで気になるのが「朝パフェを大阪で食べるならどこ？」「自宅でも出来る！朝パフェ簡単レシピはある？」ということではないでしょうか。
また朝パフェにおすすめの食材についても紹介していきます！
今回まとめた内容はこちら
「朝パフェを大阪で食べるならココ！」
「自宅でも出来る！朝パフェ簡単レシピはある？」
「朝パフェにおすすめの食材は？」
朝パフェを大阪で食べるならココ！
朝パフェを大阪で食べるならココ！ということで、おすすめカフェを3つ紹介します。
Parfait de Merrily（パルフェ・ド・メリリー）
大阪南船場にある『Parfait de Merrily』は、季節のフルーツパフェ専門店です！
ステキな店内とおしゃれなグラスに溢れるフルーツが、お腹も心も満たしてくれます。
住所 大阪府大阪市中央区南船場４-13-11ミフネ南船場ビル1F
電話番号 080-9057-6285
営業時間
月～木: 11:00～18:00 （料理L.O. 17:15 ドリンクL.O. 17:15） 金: 11:00～21:00 （料理L.O. 20:15 ドリンクL.O. 20:15） 土、日、祝日: 11:00～19:00 （料理L.O. 18:15 ドリンクL.O. 18:15）※定休日不定休のためInstagramにて最新情報をご確認ください。
出典：Twitter 遠征飯さんの投稿
実際の口コミや感想はこちら
マルトメ・ザ・ジューサリー
マルトメ・ザ・ジューサリーは、大阪に3店舗あります！
１００年以上の歴史を持つ農林水産大臣賞受賞の贈答用高級果物店「丸留」がお届けする、高品質フルーツを主役にしたデザートとドリンクが楽しめるお店です。
出典：マルトメ・オススメーサリー公式HP
大阪にあるマルトメ・ザ・ジューサリー３店舗はこちら
◆ルクア大阪店
住所 大阪市北区梅田3-1-3 ルクア大阪B2F
アクセス JR大阪駅から徒歩１分
営業時間 11:00 – 23:00（定休日無し）
電話番号 06-6151-2803
◆心斎橋パルコ店
住所 大阪市中央区心斎橋筋1丁目8-3 心斎橋パルコB1F
アクセス 心斎橋駅より徒歩1分
営業時間 10:00 – 21:00 不定休（※施設に準ずる）
電話番号 06-6575-7807
◆ららぽーとエキスポシティ店
住所 大阪府吹田市千里万博公園2-1 ららぽーとエキスポシティ Ma棟 2F
アクセス 大阪モノレール 万博記念公園駅から徒歩2分
営業時間 10:00 – 20:00 （土日祝日は21:00まで営業） 不定休（※施設に準ずる）
電話番号 06-6369-7808
５月からのおすすめ期間限定商品はこちら
| 5,6月 | マンゴー | 11月 | ラフランス |
| 7,8月 | 桃 | 12月 | 苺（あまおう・さくらももいちご） |
| 9,10月 | ぶどう |
FRUIT GARDEN 山口果物 上本町本店
FRUIT GARDEN 山口果物は、大阪で3代100年続く老舗果物屋です。
全国各地から入荷された最高品質の果物が味わえるだけでなく、素材の味を活かしたフルーツゼリーやかき氷、フルーツサンドなども人気商品です！
またボランティアで食育活動をされており、学童保育所の子供たちに良い果物の見分け方や果物の良さを教えるなど子供たちの笑顔を増やす活動にも注目！
出典：Twitter Yuko.Okadaさんの投稿
フルーツたっぷりパフェを朝から食べれば、
気分やエネルギーアップすること間違いなし！
自宅でも出来る！朝パフェ簡単レシピ
自宅でも出来る！朝パフェ簡単レシピを３つ紹介します！
朝パフェ☆ヨーグルト&グラノーラ
材料 （1人分）
ブルーベリーソース 大さじ2杯 ヨーグルト(プレーン) 200g位
グラノーラ 大さじ3杯位 ミックスナッツ 大さじ3杯位
■ トッピング用
カットメロン 1切れ ブルーベリー(冷凍) 2粒
ラズベリー（冷凍） 1粒 ミントの葉 少々
作り方
ブルーベリーソース→ヨーグルト→グラノーラ→ヨーグルト→ミックスナッツ→ヨーグルトの順に、グラスに詰める→トッピングして完成！！
出典：cookpad sachi825さんの投稿
モーニングパフェ
材料 （一人分）
ヨーグルト 1個（１５０ｃｃ）
バナナ 1本
コーンフレーク 好きなだけ
作り方
1.バナナをスライスする。
2.グラスにコーンフレーク⇒ヨーグルト⇒バナナの順に好きなだけ入れたら完成！！
出典：cookpad ☆ももこりん☆さんの投稿
ギリシャヨーグルトでヘルシー朝パフェ♡
材料 （2人分）
ギリシャヨーグルト 250cc メープルシロップ(はちみつ代用可) 大さじ2〜3
お好きなフルーツ 約2カップ お好きなシリアルまたはグラノーラ 1/2〜1カップ
ホイップクリーム(泡立てた状態で) 1/2〜2/3カップ
作り方
- ギリシャヨーグルトにメープルシロップを混ぜます。
- ヨーグルト→フルーツ→シリアル→ヨーグルト→シリアル→クリームの順に入れて→フルーツとシリアルをのせたら完成！！
出典：cookpad LoveToMakeさんの投稿
朝パフェおすすめ食材
朝パフェおすすめ食材の定番と言えば、フルーツやヨーグルト、コーンフレーク、グラノーラですよね。
そこで、ちょこっとオシャレに、より美味しくなる具材を調べてみました！
◆簡単！１０秒ホイップ
少しだけホイップが欲しい時は、簡単泡だて器いらずの裏技ホイップ♪
材料（１回人分）
生クリーム５０ｍｌ、レモン汁小さじ1/2、砂糖１０ｇ
作り方
1.生クリームに砂糖とレモン汁を加えてスプーンでまぜる。
2.ホイップクリームの出来上がり♪
◆クリームチーズ
牛乳とまぜるとクリーミーで濃厚なのにスッキリとした味わいに！
◆チアシード
チアシードとは、「チア（Chia）」と呼ばれるシソ科の植物の種で、水を含むと半透明な膜を張る特徴があります。美容にも良いスーパーフードでぷちぷち食感がクセになりますよ！
朝パフェおすすめ食材を調べたところ、「簡単！10秒ホイップ」「クリームチーズ」「チアシード」の3つが簡単おいしいと話題になっていました！
まとめ
今回は、「朝パフェを大阪で食べるならどこ？」「自宅でも出来る！朝パフェ簡単レシピはある？」また「朝パフェにおすすめの食材」について紹介してきました！
大阪で朝パフェを食べれるカフェでは、フレッシュな果物を使ったオシャレで美味しいカフェ3店舗を紹介しました。
自宅でも出来る！朝パフェ簡単レシピでは、ヘルシーで朝から元気になれるようなレシピと朝パフェにおすすめの食材として人気の３食材で五感に届くレシピをあなたも試してみませんか？
ぜひ、オリジナルを作って楽しくおいしい朝パフェ生活始めましょう！
コメント